Och så idag. Något jag borde ha gjort för länge sedan: morgonyoga med Magnus på Feelgood. Jag fick slita. Jag hade ont i kroppen genom hela passet. Men ändå skönt ont. Jag har alltid varit stel. Och det har inte blivit bättre av att jag har slarvat med stretchingen de senaste månaderna.
Magnus lämnade över en massa ro i min själ, och lugn i kroppen (som dessutom har fortsatt göra skönt ont hela förmiddagen). Och en underlig glädje som jag inte riktigt kan beskriva. Tack!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar