Det var inte mitt fel!

Punkteringen i morse var inte mitt fel. Den berodde på att slangen (på mammas ca två månader gamla cykel) var av usel kvalitet och hade spruckit i en svets ("söm"). Jag pustade ut, och har nu sparat slangen som en triumf: skönt att det inte är jag som missbrukar cyklar.

Samtidigt är jag riktigt irriterad på att Nishiki inte har kostat på sig att montera dit en smula bättre slangar på cyklarna de levererar. Numera är Nishiki svenskägda, och vill nog gärna framstå som kvalitets-cyklar. Ok, ramar och komponenter är kanske bra, men man kommer inte så långt på en cykel med punktering...

På träningsfronten idag blev det tempolöpning drygt 6 km (det är så jobbigt...), lite jogging, och en timmes squash. Tror att squash är bra för snabbheten i fötterna (och för musklerna i rumpan :D). Dessutom är det så mysigt att spela squash sista timmen innan Feelgood stänger på fredagar. Lugnt och avspänt. Och nog känner man sig lite extra duktig när andra hänger i tv-soffan eller i baren...