I helgen var det träningshelg med löparklubben Akele i Boxholm. För min del började lördagsmorgonen 4:45. Upp och äta frukost för att hoppa upp på cykeln 5:45. Trampa de 6 milen till Boxholm. Det var verkligen en underbar morgon. Strålande solsken, fullt med fåglar ute, frost i gräset och inte en bil så långt man kunde se. Jag verkligen njöt av cykelturen.
Framme vid brukshotellet vid 8, efter lite irrande i Boxholm. De andra deltagarna anlände i bil (och ryktena började gå att det var någon som hade CYKLAT... ska tillägga att jag är ganska ny medlem i klubben.). vid 9 gav vi oss iväg på ett terräng-intervall-pass. Grymt bra! Men mina ben var lite tunga, det ska jag erkänna.
Väl tillbaka: fika och en mycket bra föreläsning av sjukgymnasten Johannes Nilsson om överträning och återhämtning. Lunch, besök på bruksmuseet (måste koppla av från träningen ibland också). Till eftermiddagen hittade jag ett par orienterare, så vi improviserade ihop en bana som vi sprang, innan det blev lite bad och bastu på Boxholms simhall.
Boxholm är en burksort ca 5 mil från Linköping, 6 om man cyklar på småvägar, med 5223 invånare i kommunen, ett bibliotek, en simhall, två mataffärer, en pizzeria och en silo målad till en gräddost. Jag verkligen älskar sådana små orter. De är opretentiösa, har ofta en engagerad orienteringsklubb, en mysig liten simhall och man behöver inte låsa cykeln. Det är så lungt och skönt!
Kvällen avslutades med smarrig middag och lite lekar. Söndagen bjöd på långpass, men jag valde att hoppa direkt upp på cykeln, och köra några omvägar så jag fick ungefär 7 mil hem.
Men, det jag hade tänkt komma till, när jag sitter här med möra ben och glada minnen: Det är underbart kul att vara med i en klubb! Ett gäng galningar i vinröda ochblå träningsoveraller. Alla i olika åldrar, med olika bakgrund och olika mål med träning och tävling. Men ändå: alla ställer upp för varandra. Peppar, håller lite koll på hur de andra mår. Supporter, skjutsar hem, delar med sig! Därför ska jag stolt springa Stockholm Marathon i Akeles färger: blått och vinrött (att sedan tävlingsdressen är ruggit snygg är ju ingen nackdel).
Till sist: på multisport-fronten. Grattis til Herkules som tog hem segern i damklassen i SARA i helgen. Och visst skär det lite i hjärtat att läsa resultatlistan, hade ju varit så kul att få vara med! Men, vi biter ihop och tar nya tag nästa gång.
söndag 20 april 2008
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Låter som en helt sjuk helg, precis i din smak.
Skicka en kommentar