Var inte det minsta sugen på att träna idag, men som vanligt så reder det ut sig när jag kommer till Feelgood. Testade crosstrainern 15 minuter med ytterst lätt belastning idag. Det funkade bra med benet. Även om man använder löpmusklerna så belastar man inte vaderna lika mycket som vid vanlig löpning.
Skulle ha pass idag. 30 minuter cykel 17:30. Trodde jag. Gick dit och värmde upp, men inte kom det några kunder. Till slut gick jag upp och kollade i receptionen, och insåg att jag tagit fel på en halvtimme! Attans vilken tur att jag inte bara knallade hem när ingen dök upp.
Vid 18 var vi istället nästan fullt hus. Grymt kul och fett ös. Och jag tog nog i lite mer än jag tänkt mig.... som vanligt...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Skönt att det gick bra att köra cross-trainer. Låter som om du är igång snart! Inte för att du inte hållit igång under tiden, men...
Skicka en kommentar