Corerekord?

Idag: totalt 120 minuter core. Allt för att öva på passet. En gång på morgonen, två gånger till lunch och en gång på kvällen. Tro det eller ej, men magen sitter fortfarande kvar. Och jag börjar bli grymt laddad inför premiären i morgon.

Det låter helt knäppt. 120 minuter core. Det är längre tid än cykelpasset jag fick ihop idag: 103 minuter cykel blev det. Körde på underbara, dimmiga, böljande asfaltsvägar, och ansträngde mig för att köra lite högre tempo än vanligt. Var femte minut gjorde jag även en 60 s extra fartökning. Ett utmärkt sätt att göra de ensamma timmarna lite mindre långsamma!