Lunchpass med core boll. Ett mysigt gäng som gillar hårdkörning (Åh, vad glad jag blev av deltagaren som hängt med hela terminen som kom och tackade för bra pass, men berättade att tyvärr kunde hon inte komma nästa vecka! Tack!).
Ett eftermiddagspass på jobbet, och sedan spinning. För att direkt hoppa upp på cykeln och trampa upp till Hangaren. Kul klättring. Men nä. Jag gör inga topp-prestationer på klätterväggen efter sådana pass.
Fast kul hade vi. Mötte Tobias, och drog upp riktlinjerna. Vi ska ses klockan nio på lördag morgon för ett mulitpass.
"Jag tar med båda pannlampsbatterierna!" var hans kommentar. Yes! Jag längtar. Och vill du följa med är det bara att lämna en kommentar, skicka ett mail, eller helt enkelt komma till kanotklubben kl 9 på lördag. Vi börjar med cykling och paddling.
Hårt & länge!
onsdag 2 december 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar