Vad är kramp? En "elektrolystisk obalans?" till följd av uttorkning och brist på salter och mineraler? Eller "försämrad muskelkontroll" till följd av muskulär utmattning? Enligt en artikel i British Journal of Sports and Medicine är ingen av hypotserna påvisad med signifikans. Man har inte heller lyckats förklara sambanden: orsak och verkan. Så krampen förblir en ännu olöst gåta.
Läser om ovanstående igår kväll. Halvsover framför svt:s "Hjärnstorm", somnar som en stock. Och vaknar av brutal kramp i vaderna. Ena vaden är som en tennisboll. Jag ägnar natten åt att fundera över om jag kanske skulle byta forsknningsområde. Krampgåtan behöver lösas!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
4 kommentarer:
Först måste krampen lösas. Låter som om du skulle behöva en ordentlig massage och ett varmt bad!
Frivillig på det här med massage?!?! Mina stackars ben!
Tillskott av magnesium hjälper.
Men hur kul är magnesium när man kan få massage? förresten tror jag att massage är mer effektivt :)
Skicka en kommentar