onsdag 28 september 2011

2x4x400

Klockan är tre. På natten. Jag undrar vad tusan jag gör uppe. Ni vet, det var en sådan natt när man vaknar, småsvettig, helt säker på att man försovit sig. Kastar sig upp. Och upptäcker för sent att det är mörkt och tyst ute, att tidningen inte har kommit än, att det nya dygnet precis bara börjat.

Vrålhungrig, går ut i köket. Tänker lite på gårdagens löppass. Det blev riktigt bra, lång uppvärmning och sedan 2x(4x400m), progressivt från jobbigt upp till max. Två gånger. Sedan nedjogg på stumma ben hem.

Löparbanan vid telefonplan funkar fint, men ibland är det med livet som insats man springer där. Vem har lärt småknattarna på fotbollsplanen i mitten av banan att skjuta så hårda skott?

Inga kommentarer: