I morse var det simträning med coach Mike. Bland annat fick vi en uppgift: simma en ideal-trehundring. Reglerna är enkla.
1. Simma tre hundra meter.
2. Varje hundring ska gå snabbare än den förra.
3. Det får inte vara "bad"-fart på den första.
Hur svårt kan det va? Skitsvårt, visade det sig. Vi var fem som provade. Fem som tyckte vi tog det väldigt lugnt i början, och sen märkte att det var rätt motigt att öka. Och fem som misslyckades. Mitt resultat blev 1:44,6 - 1:46,6 - 1:44,2. Åtminstone skapligt jämt. Men ändå dö-skalle och gå med byxorna i knäveckan ett varv runt simhallen och skämmas i Vårby Gård. Åtminstone mentalt.
Jag förstod att det skulle bli så. För jag har uppenbarligen bara en fart. Spelar ingen roll att jag tar i mer. Det går inte snabbare. Särskilt den här veckan har bassängen-livet varit sådant. Sen sa ju coach Mike idag också: "den här bassängen är ju inte så snabb".
Men nu glömmer vi det, veckan är snart slut. Och nästa vecka är jag i Playitas på Fuerteventura. Där är bassängerna snabba och havet varmt.
lördagen den 21:e januari 2012
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
0 kommentarer:
Skicka en kommentar